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不少人為了追求穩定選擇報考公職，但有網友認為，公部門常遇到賄賂、貪汙，好奇地問「什麼公職最不容易接觸到社會黑暗面？」掀起熱烈討論。

鐵皮屋網友在 PTT 發文指出，只要是公部門，都有可能遇上賄賂、貪汙或放水之類的事，「尤其最黑的土木、警政、海關，一定常常接觸社會黑暗面。」讓他相當好奇，有沒有公職是整天晃來晃去，不會有任何業者或地方勢力來求東求西，工作內容也很普通，不用到處跟「妖魔鬼怪」打交道。

相信不少人去法國玩時，一定會有人託你買這款「水餃包」。LONGCHAMP是法國國民品牌，旗下最有名的Le PliageR系列因為只要約五千元就可以入手，算是相當親民的名牌包，再加上水餃包容量大，不管是上班、購物甚至是媽媽包，都相當實用。新竹鐵皮屋

有網友最近就在臉書社團「Costco好市多 商品經驗老實說」分享，在好市多北投店看到很多便宜的LONGCHAMP，表示自己印象中專櫃大約要賣4600元，但賣場的長把手提包只要賣2899元，等於是市價6折。

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日前隨著我的恩師L教授，出席一場國際研討會。能夠有這樣的榮幸出席這場盛會，主要是因為L教授是東道主邀請方，奉為上賓的重量級學者。當然，L老師基於提攜後進，認為這場研討會的議題很適合我，於是大方地讓弟子我踩著老師的肩膀，師徒二人以學術之名千里長征。

關於這場盛會，來的皆是四面八方有頭有臉的學界高人。每個論壇的發言與評論，也都是針針見血句句到位。至於我帶到會場上的研究成果，因為受到四座學人的肯定，會後L老師甚至心滿意足地告訴我，直誇我這一趟出門，讓他老人家很露臉。

身高180公分的詹先生當兵時出現下背疼痛、髖關節以及大腿骨頭不適等情況，卻一直被誤診是肌腱發炎，拖了5年才確診僵直性脊椎炎；由於已延誤治療，脊椎沾黏、變形，使病情持續惡化，不僅讓他脊椎彎曲45度，身高也縮水至140公分。

詹先生一開始聽信偏方，到國術館推拿、亂服藥導致胃潰瘍，甚至穿脊椎矯正衣，但始終無法改善症狀。後來接受傳統口服藥治療，最嚴重時免疫調節劑、類固醇一天得吞15顆藥，骨頭仍然持續發炎與疼痛，最後膝蓋積水痛到不能走，脊椎也彎成45度，原本身高180公分的他也縮水至140公分，讓他相當沮喪。

上班族常常為了工作，三餐飲食不正常，長久下來腸胃毛病全找上門，胃食道逆流、胃酸過多都是現代人通病。苗栗鐵皮屋若想顧好腸胃，其實能從飲食習慣做起，晨光健康營養專科諮詢中心院長趙函穎營養師，就在YouTube頻道分享秘訣，提醒想顧好腸胃「第一口千萬別吃菜」。

苗栗鐵皮屋（4）適時抒發壓力